中藥失眠貼

想要擺脫失眠的苦惱?中藥失眠貼是根據內病外治的原理,結合顯著中醫理論,將幾十味中醫進行納米化科技處理精製而成,提高了其生物活性,能安全有效的調節人腦中樞神經,安神益腦,達到快速睡眠、提高睡眠品質的目的,中藥失眠貼具有緩解輕度抑鬱,促進睡眠,提高睡眠品質,改善亞健康等等功效,使失眠不再反反復複。
想要美美的睡個好覺,最重要的是全身放鬆,把一天的負擔全部放下,沖個熱水澡,讓自己身心得到舒緩,睡覺之前喝一杯熱牛奶,也有助於睡眠,但睡覺之前不可喝咖啡,或者濃茶,這些容易讓神經興奮,到時反而睡不著了。